Specialer
- Cand.Pæd. i Pædagogisk Psykologi
- Psykologisk Konsulent
- Angst og Depression
- Spiseforstyrrelser, herunder både unge og voksne
- Almenpsykologiske og eksistentielle problematikker
- Selvværdsproblematikker
- Stress og belastningsreaktioner
- Psykoedukation og psykologisk rådgivning
- Sorg, jalousi, eksamensangst
- Pårørendesamtaler
- Problematikker for pårørende til misbrugere
Kontakt os
Kontakt vores behandlere
Du er meget velkommen til at kontakte mig pr. telefon eller mail, hvis du er interesseret i at høre mere eller har spørgsmål.
Om Line
Jeg hedder Line Astrup Sonnichsen og arbejder som psykologisk konsulent ved Fyns Psykologpraksis.
Jeg er 31 år gammel og er uddannet sygeplejerske i 2019, hvorefter jeg har uddannet mig med en kandidatuddannelse i pædagogisk psykologi ved Aarhus Universitet.
Sideløbende fortsætter jeg min terapeutiske efteruddannelse, hvor jeg for nuværende er i gang med en 3-årig terapeutisk efteruddannelse indenfor ISTDP – Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy, som på dansk oversættes til Intensiv Dynamisk Korttidsterapi.
Speciale i spiseforstyrrelser.
Min kandidatafhandling indenfor pædagogisk psykologi afsluttede jeg i sommeren 2021 med et speciale omkring spiseforstyrrelser, herunder hvordan man igennem en terapeutisk proces kan udvikle sig som menneske og afvikle en spiseforstyrrelse igennem en proces, som går fra skam til øget selvaccept.
Skamfølelsen, dvs. følelsen af at være forkert og den dertilhørende oplevede selvkritik er oftest en medvirkende faktor i udviklingen af en spiseforstyrrelse, selvskade, depression, angst, lavt selvværd, stress, tilknytningstraumer og andre psykologiske problemstillinger. Derfor er skamproblematikken skamfølelsen også ofte central som medvirkende faktor i udviklingen af en spiseforstyrrelse eller andre former for psykologiske problemstillinger, hvilket betyder at skamfølelserne ofte er vigtige af have for øje i de fleste problemstillinger.
Indenfor ISTDP forstås en psykisk lidelse som et symptom, der er opstået som følge af en ubevidst undgåelse af smertefulde følelser, som oftest er følelser der er blevet skamfulde. Det kan være nødvendigt at få bearbejdet disse følelser for at kunne blive fri af symptomerne og få det godt med at være hele dig, med alt hvad det indebærer. Se evt. https://istdp-danmark.dk/om-istdp/ for yderligere oplysninger.
Som psykologisk konsulent og terapeut i mit nuværende virke ved Fyns Psykologpraksis, har jeg særligt interesse for ovenstående problemstillinger og ønsker at hjælpe dig med at få bearbejdet de underliggende følelser på en anerkendende og støttende måde. Da noget af det der er særligt vigtigt i afviklingen af skam, selvkritik eller andre selvnedsættende strategier, er at blive mødt og set med omsorgsfulde øjne.
Kontakt mig uforpligtende med dine spørgsmål
Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du vil vide mere om, hvordan jeg kan hjælpe. Du kan ringe på telefon 50 48 46 14 eller skrive en mail til klinikken.
ERFARING OG TERAPEUTISK TILGANG.
Det er min største bestræbelse at skabe et trygt og fordomsfrit rum, hvor du mødes med empati, nærvær og anerkendelse. Det er vigtigt for mig, at du føler der er plads til, at du kan være dig, med dine tanker, følelser og behov. Mit afsæt er dig og din historie, og jeg vil gøre mit bedste for at hjælpe dig, og sammen med dig udforske din livssituation, således at du kan opnå en større indsigt i dit liv og dine problemstillinger.
Foruden mit terapeutiske virke har jeg været frivillig rådgiver, støtte-kontaktperson og gruppeleder for en BED gruppe hos Landsorganisationen Mod Spiseforstyrrelse og Selvskade. Min erfaring er at, det gør en stor forskel for mennesker i svære livssituationer, som det er enten at have en spiseforstyrrelse eller være selvskadende, at blive mødt med empati og nærvær af et andet menneske. Det at føle sig forstået og mødt lige der hvor de er, er betydningsfuldt. Det er især problematikker som skam, skyld, lavt selvværd, negative selvbilleder, selvkritik, ensomhed, vrede og sorg der er gældende i rådgivningen.
I takt med mit brændende ønske om at udvikle mig som menneske og som terapeut tilegner jeg mig løbende individuelt og gruppe supervision, da jeg ønsker at kunne hjælpe dig bedst muligt i din pågældende situation, hvilket er mit udgangspunkt for en samtale. Mit terapeutiske ståsted er psykodynamisk, idet jeg senest har afsluttet Precore kurset i Intensiv Dynamisk Korttidsterapi (ISTDP) og på nuværende tidspunkt er i gang med Core uddannelsen, en 3-årig terapeutisk efteruddannelse, i ISTDP. Derudover er jeg i gang med et 1. års kursusforløb ved Center for integrativ traumebehandling.
Klinisk erfaring gennem flere forskellige uddannelser
Det har altid været et stort ønske for mig, at hjælpe andre mennesker, hvilket var en af grundene til at jeg uddannede mig til sygeplejerske i 2019. I mine praktikker som sygeplejestuderende har jeg været i kontakt med mennesker i mange forskellige sårbare situationer og livskriser, hvor etablering af en tryg relation har været af absolut vigtig betydning.
Jeg har så længe jeg husker fundet menneskets psyke interessant og jeg har gennem egenterapeutiske forløb hos psykologer med forskellige metoder, fået et stort indre kendskab til mig selv. Dette mener jeg er afgørende som terapeut for at kunne skabe meningsfulde og dybe mødeøjeblikke møde et andet menneske.
Mine egne erfaringer giver mig derfor en dybdegående selvindsigt, som bl.a. giver mig forståelse for, hvor sårbart og hårdt det kan være for dig som klient, under en terapeutisk og personlig udviklingsproces.
Jeg brænder for det terapeutiske arbejde og med udgangspunkt i ovenstående vil jeg gøre det bedste jeg kan, for at støtte dig og bidrage til at du kan være tryg i din proces, hvilket jeg blandt andet gør ved at møde dig i dine udfordringer på en empatisk og nærværende måde.
Mit arbejde som psykologisk konsulent hos Fyns Psykologpraksis ligger naturligvis indenfor de Etiske Principper for Nordiske Psykologer dvs. at der er tavshedspligt og at vores samtaler er fortrolige. Du er altid velkommen til at kontakte mig hvis du har nogle spørgsmål.
